Aujourd’hui, la bibliothérapie s’invite à l’Envol

Accueillis à la bibliothèque d’Andenne, nos stagiaires s’apprêtaient à vivre une activité de « bibliothérapie ».

Mais qu’est-ce que c’est « la bibliothérapie » ?

Le mot « bibliothérapie » provient du grec et signifie : soigner par le livre.

Comme nous l’a expliqué notre animatrice du jour, Marie-France, c’est un moment d’échanges sur les livres qui nous propose un retour sur soi afin de parler de nos émotions, de (re)trouver le plaisir de lire, de (re)découvrir des bouquins et ensuite de les partager.

Marie-France nous a offert un temps de réflexion, de calme et de douceur afin de nous permettre de nous imprégner des textes et des mots, de se retrouver dans notre « bulle » et pour terminer, nous avons pu réaliser une petite activité créative, conviviale et simple.

« Pas besoin d’être un(e) artiste pour participer », comme nous l’a si bien dit Marie-France !

Un moment suspendu qui a fait beaucoup de bien à chacun et chacune d’entre nous.

(rédigé par Murielle)